HARIANWARTA.COM
Cara Membobol password wifi di harianwarta.com Hukum bisnis harianwarta.com Taksi online Jurumudi.com ojek online Toko  shop Taketama.com 081212360030

Olahraga Renang Paling Cocok untuk Penderita Asma

Harianwarta - AKTIVITAS fisik yang berlebihan dan cukup berat, bisa membuat penderita asma kambuh gejalanya. Tapi, bisakah mereka olahraga untuk membangkitkan kebugaran? Ternyata bisa kok! Tapi perlu diingat, Anda tidak boleh melakukan olahraga yang berat dan membuat napas terasa tersiksa. "Penderita asma harus pilih olahraga yang gerakannya lebih pelan dan smooth. Banyak kok jenis olahraganya," ujar Spesialis Respirologi Anak dr Darmawan Budi Setianto, SpA(K), ditemuii di kawasan Gondangdia, Jakarta Pusat, Selasa 2 Mei 2017. Dia menyarankan, si penderita asma memilih olahraga renang. Ini dapat menyeimbangkan saluran napas bawah, juga gerakannya cukup santai. "Renang bagus banget untuk penderita asma. Gerakan di dalam airnya bikin orang napasnya enggak mudah terengah-engah," paparnya. Tidak cuma itu, penderita asma juga masih boleh melakukan olahraga jogging, taichi, yoga, hingga aerobik. Dampaknya tidak cuma baik untuk saluran pernapasan, tetapi juga dapat mencegah penyakit tidak menular, selain asma.

wifi hacker ultimate android harianwarta.com

Stres Bikin Kulit Wajah Berminyak Lebih dari Biasanya

Harianwarta.com, Jakarta Bukan hanya diet yang dapat mempengaruhi produksi sabun atau minyak pada wajah. Beberapa kondisi berikut ini juga membuat wajah lebih berminyak dari biasanya. Apa sajakah kondisi itu? Berikut dua kondisi yang menyebabkan wajah berminyak seperti : Stres Saat dilanda stres, hormon kortisol kian meningkat sehingga berimbas pada produksi minyak di wajah. "Stres dapat memperburuk kulit setiap orang," kata Dr. Flor A. Mayoral, dermatolog dan instruktur klinik di University of Miami's Miller School of Medicine. Tak hanya sebum yang lebih banyak, tapi kondisi ini juga menyebabkan wajah rentan jerawat. Sabun muka yang salah Produk perawatan wajah seperti sabun muka berpengaruh besar terhadap minyak di wajah. Bagi Anda yang tidak menggunakan sabun muka dengan formula gel, jangan heran jika produksi sebum akan terus meningkat. Sebab, sabun muka yang mengeluarkan banyak bisa tidak mampu menahan serta mengurangi minyak di wajah dibandingkan sabun gel.

Harian media Koran harianwarta.com

Cara Sehat dan Bahagia hingga Tua

.

Harianwarta.com, Jakarta Untuk hidup sehat dan bahagia, butuh beberapa faktor yang mendukung. Tak hanya diet dan olahraga, studi menemukan ada lima hal yang bisa membuat Anda senantiasa bahagia. Seperti dilansir WebMD, Jumat (21/4/2017) studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences ini menemukan bahwa kestabilan emosi, determinasi (memantapkan tujuan hidup), mengontrol diri, optimis dan memiliki keterampilan hidup itu bisa membuat manusia lebih sehat dan bahagia. Studi ini melibatkan 8.000 orang berusia 52 tahun di Inggris. Peneliti mengatakan, lima hal tersebut ternyata berkaitan dengan peningkatan kesehatan, risiko penyakit kronis berkurang, termasuk kurangnya depresi dan stabilitas keuangan yang lebih baik. "Tidak yang lebih penting daripada hal tersebut. Sebaliknya, efeknya bergantung pada akumulasi keterampilan hidup," kata pemimpin studi yang juga seorang profesor epidemiologi dan kesehatan masyarakat di University College London, Andrew Steptoe. Menurut Andrew, orang yang memiliki banyak keahlian atau kemampuan khusus jarang mengalami depresi dan kesepian. Di sisi lain, 11 persen dari peserta merasa mereka tidak memiliki keterampilan khusus sehingga cenderung mudah sakit. "Kami terkejut dengan berbagai proses kehidupan. Karena mengembangkan dan memelihara keterampilan ternyata berkaitan dengan kesehatan dan kesejahteraan di usia tua," Steptoe menyimpulkan. full story

Balita di NTT Bertubuh Pendek karena Tidak Diberikan ASI

harianwarta.com

Harianwarta.com, Kupang Balita stunting (balita bertubuh pendek) menjadi salah satu permasalahan di wilayah Indonesia bagian timur, terutama Nusa Tenggara Timur. Data terakhir tahun 2017, kasus stunting di NTT mencapai angka 49 persen. Padahal secara nasional, kasus stunting di Indonesia menurun. Yang sebelumnya 37,5 persen menjadi 27,5 persen. Seluruh data ini berasal dari laporan Dirjen Kesehatan Masyarakat. Menteri Kesehatan Nila Farid Moeloek mengatakan, penyebab utama balita pendek karena tidak diberikan ASI. Hal ini terjadi seperti di daerah perbatasan, Atambua. ”Di perbatasan Atambua, balita yang tidak diberikan ASI mencapai 75 persen. Ada pengaruh budaya yang kuat. Ketika ibu selesai melahirkan, ia akan diasingkan dan terpisah dengan bayinya. Artinya, bayi tidak mendapatkan ASI sepenuhnya dari ibu kandungnya,” kata Menkes Nila usai memberikan pemaparannya dalam acara Kuliah Umum Kebijakan Program Indonesia Sehat dengan Pendekatan Keluarga pada Selasa (2/5/2017) di Direktorat Poltekkes Kemenkes Kupang, NTT. Pertumbuhan dan perkembangan bayi pun terganggu. Bayi tersebut tumbuh stunting. Namun, bukan hanya permasalahan tubuh yang pendek. Otak balita juga akan ikut terganggu atau dengan kata lain ber-IQ jongkok. ”Kemampuan anak yang ber-IQ jongkok akan membuat anak-anak tidak mampu mencapai sekolah (pendidikan) yang tinggi. Hal ini akan berujung pada beban negara ketika bonus demografi terjadi tahun 2020-2035,” ujar Menkes Nila. Jumlah anak yang stunting akan membebani negara. Untuk itu, perlu adanya cara mengatasi ini, terkait ASI, yang berhubungan dengan perbaikan gizi.

Hati-hati, Sabun Antibakteri Picu Iritasi di Kulit Bayi

harianwarta.comCek dulu isi bahan kimia yang terdapat pada produk bayi

Harianwarta.com – Menjaga dan melindungi kesehatan kulit buah hati ternyata susah-susah gampang. Itu lantaran kulit pada anak khususnya bayi sangatlah sensitif. Menurut dokter Lula Kamal mengatakan bahwa kulit pada bayi yang baru lahir masih membutuhkan adaptasi yang lebih terhadap lingkungan. Maka dari itu kita perlu berhati-hati dalam memilih produk bayi yang aman. “Teliti dahulu dalam melihat bahan kimia apa saja yang terdapat pada produk bayi tersebut. Apakah aman untuk digunakan pada bayi atau tidak karena kulit pada bayi itu masih sangat sensitif dan butuh adaptasi," ujar Lula Kamal saat acara Talk Show Sleek Baby pada acara Mother & Baby Fair 2017 di kawasan Jakarta Selatan, Sabtu, 28 April 2017. Dia menuturkan bahwa mahalnya suatu produk bayi juga belum tentu menjadi jaminan akan aman untuk si buah hati. Bila dicontohkan ada beberapa produk utama yang dipakai oleh bayi, seperti sabun. Beberapa ibu lebih memilih sabun cair dari pada sabun batangan. Sebenarnya hal tersebut bukan menjadi masalah, namun hal yang perlu kita perhatikan adalah label bahan yang digunakan untuk sabun tersebut. Hindari pemakaian sabun antibakteri pada bayi dan bahan aktif triclosan. Sebab bahan tersebut cenderung membuat kulit bayi Anda menjadi iritasi. "Bagi para ibu sebaiknya perhatikan bahan sabun untuk anak Anda. Beberapa bahan seperti sabun antibakteri dan triclosan cenderung membuat kulit menjadi iritasi," ucapnya. full story

Terlalu Banyak Protein Hewani, Bahaya bagi Hati

tamnahu.com, 081396642700

Harianwarta.com – Jakarta Protein merupakan salah satu komponen penting bagi tubuh yang didapatkan dari makanan, baik dari hewan maupun tumbuhan. Namun sebaiknya mengonsumsi protein hewani sewajarnya saja. Jika mengonsumsi protein hewani berlebihan bisa meningkatkan risiko hati berlemak, terutama pada orang tua yang memiliki berat badan berlebih. Fakta ini dikemukakan dalam International Liver Congress di Amsterdam, Belanda baru-baru ini. Peneliti melakukan analisis kesehatan dan asupan makan terhadap 3.400 orang usia 70 tahun ke atas di negara tersebut. Sekitar 70 persen diantaranya tergolong memiliki berat badan berlebih. "Hasil riset ini menunjukkan asupan protein hewani berlebih memiliki hubungan dengan terjadinya kondisi hati berlemak pada orang tua dengan berat badan berlebih," kata salah satu peneliti Louise Alferink dari Erasmus Medical Centre Rotterdam seperti mengutip Time, Senin (1/5/2017). Banyak orang tidak mengetahui, kehadiran lemak terlalu banyak di hati bisa memicu kanker hati serta mengembangkan penyakit kronik lain seperti diabetes dan kardiovaskular. Peneliti merekomendasikan bagi orang dengan risiko atau sudah mengalami kondisi hati berlemak untuk mendapatkan asupan protein dari tumbuhan seperti kacang tanah, kacang, produk kedelai, bayam dan brokoli. Reynald

Hindari Gunakan Tisu di Dudukan Toilet

harianwarta.com

Liputan6.com, Jakarta Untuk mencegah kuman atau bakteri menempel di kulit, tak jarang kita menempatkan tisu di dudukan toilet. Tapi tunggu, para ahli ternyata mengklaim hal tersebut tak perlu dilakukan. Seperti dilansir Boldsky, Rabu (19/4/2017), ada beberapa alasan yang membuat para ahli beranggapan demikian. 1. Dudukan toilet sudah dirancang anti kuman Tahukah Anda, kursi toilet telah dirancang sedemikian rupa untuk mengusir kuman. Itu sebabnya, bila Anda amati kursinya itu berbentuk melengkung bulat dengan tekstur yang halus. Itu untuk mencegah kuman tinggal di sana. 2. Sebagian besar kuman di toilet tak dapat berkembang biak Sebagian besar kuman yang ada di dalam toilet mungkin tidak dapat berkembang biak atau hanya menempel pada kulit Anda. Jadi tetap menjaga kebersihan setelah buang air kecil atau besar. 3. Kita tidak akan langsung sakit saat menggunakan toilet kotor Manusia tidak akan langsung sakit setelah menggunakan toilet. Namun jika yang Anda gunakan toilet umum yang terlalu kotor, sebaiknya hindari menggunakannya. Bahkan tisu saja tidak bisa menyelamatkan Anda dari kuman yang masuk ke dalam tubuh. 4. Kulit itu pelindung Ya, kulit merupakan penghalang pertama yang bertindak langsung menyangkal banyak kuman. 5. Ada tempat lain yang lebih banyak kuman Meskipun kita menganggap toilet sebagai tempat paling kotor yang membawa kuman, studi mengatakan bahwa wastafel dapur dan spons yang Anda gunakan untuk mencuci piring memiliki lebih banyak kuman. Begitu pun dengan dispenser nya, gagang pintu dan pengering tangan. 6. Permukaan tisu toilet beda Permukaan tisu toilet bisa memungkinkan bakteri untuk tinggal. Itulah mengapa Anda tidak harus menggunakannya untuk menyeka wajah Anda, hidung atau bagian lain karena kuman bisa masuk ke tubuh Anda. 7. Cuci tangan paling penting Untuk menghindari kuman, mencuci tangan dengan air hangat dan sabun dan gosok selama setengah menit jauh lebih penting. 8. Lebih baik toilet jongkok Alasan lain kenapa kita tidak perlu tisu di dudukan toilet karena sebaiknya kita disarankan untuk jongkok saat membuang air kecil dan besar. Hal ini akan membuat bagian tubuh tidak bersentuhan dengan dudukan toilet. full story

Read All Latest News
Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!
harianwarta.com

Tech & Science News

Dalam posting ini, saya membahas 13 alat hacking nirkabel. Beberapa alat hacking nirkabel untuk cracking password untuk mendapatkan akses yang tidak sah, dan beberapa yang untuk memantau dan troubleshooting jaringan. Tapi sebagian besar orang benar-benar tertarik pada alat untuk memecahkan hotspot nirkabel hanya ingin mendapatkan akses internet gratis. . Full Story

Iklan Premium

Subscribe Newsletter

Blog Warta

Manfaat Kulit manggis

Posted by WartakanDi kirim olehChristin
Manfaat Kulit manggis
15:00 Mei 22, 2014

Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri

Posted by Wartakan Di kirim oleh Syam J Kel
Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri.

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.

Manfaat Kulit manggis

Posted by WartakanDi kirim olehChristin
Manfaat Kulit manggis
15:00 Mei 22, 2014

Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri

Posted by Wartakan Di kirim oleh Syam J Kel
Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri.

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.
15:00 Mei 23, 2014

Manfaat Kulit manggis

Posted by WartakanDi kirim olehChristin
Manfaat Kulit manggis

Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri

Posted by Wartakan Di kirim oleh Syam J Kel
Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri.

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.

Manfaat Kulit manggis

Posted by WartakanDi kirim olehChristin
Manfaat Kulit manggis
15:00 Mei 22, 2014

Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri

Posted by Wartakan Di kirim oleh Syam J Kel
Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri.

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.

Manfaat Kulit manggis

Posted by WartakanDi kirim olehChristin
Manfaat Kulit manggis

Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri

Posted by Wartakan Di kirim oleh Syam J Kel
Situs Telkomsel Diretas, Data Pelanggan Dicuri.

Manfaat Biji Pepaya

Posted by Wartakan Di kirim oleh Anastasia
Manfaat Biji Pepaya.

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.
15:00 Mei 23, 2014

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.
15:00 Mei 23, 2014

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.
15:00 Mei 23, 2014

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.
15:00 Mei 23, 2014

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.
15:00 Mei 23, 2014

Prabowo-Hatta Periksa Kesehatan

Posted by Wartakan Di kirim oleh Roland sinaga
Integer imperdiet odio ac eros. Ut id massa. Nullam nunc. Vivamus sagittis varius lorem.
15:00 Mei 23, 2014

Polling

harianwarta.com

Apa saja yang harus di perbaiki oleh pemerintah terbaru nanti

Infrastruktur
Perekonomian
Pendidikan
Kesehatan
Hukum
Politik

Viwe Result
This template downloaded form free website templates